「TOPGUN」とは“トップクラスの人”、“精選された人”という意味。
世界基準の能力と豊かな人間性を持ち合わせたアスリート育成の場所になるよう、名づけられました。
時計台校舎へと向かうコンコース上に架かる壮大なゲートは、次代へと開かれた象徴的なゲートとして、IPU第一キャンパスの顔となっています。
トレーニングセンターはアメリカ直輸入、世界最高品質のトレーニング機器を備えた西日本最大規模の施設です。
世界最高質のトレーニングマシーン80台が設置されており、100名以上が同時利用可能となっています。




IPU workout① スクワット プッシュアップホールド シットアップ

IPU workout② フォワードランジ タオルローイング プローン(フロントブリッジ)

IPU workout③ ワイドスタンススクワット 椅子プッシュアップ デッドバグ

IPU workout④ リバースランジ ボトルベントオーバーロウ サイドブリッジ

IPU workout⑤ サイドスクワット プッシュアップ クランチ

IPU workout⑥ サイドランジ ボトルリバースバタフライ IYTW体操

IPU workout⑦ オーバーヘッドスクワット ワイドプッシュアップ ブリッジ

IPU workout⑧ ダイアゴナルランジ サイドレイズ インチワーム

IPU workout⑨ スクワットジャンプ ナロープッシュアップ サイクリング

IPU workout⑩ ステップアップ フロントレイズ コブラ

IPU workout⑪ 両足RDL (ルーマニアンデッドリフト) ディップス スーパーマン

IPU workout レッスン12 片足RDL (ルーマニアンデッドリフト)、 足上げプッシュアップ、 レッグレイズホールド

IPU workout レッスン13 スプリットスクワット・ホールド、プッシュアップジャンプ(膝突き)、レッグレイズ

IPU workout スピードトレーニング① 動きを身に付ける

IPU workout スピードトレーニング② 地面を強く押す

IPU workout スピードトレーニング③ ピッチを上げる

IPU workout アジリティトレーニング① サイドステップ

IPU workout アジリティトレーニング② クロスオーバー

IPU workout アジリティトレーニング③ 切り返しを速くする

IPU workout クイックネス(敏捷性)トレーニング① 動きの習得

IPU workout クイックネス(敏捷性)トレーニング② ナロウ

IPU workout クイックネス(敏捷性)トレーニング③ ワイド

IPU workout パワー・プライオメトリクストレーニング① 両足パワーの強化

IPU workout パワー・プライオメトリクストレーニング② 片足パワーの強化

IPU workout パワー・プライオメトリクストレーニング③ バネの強化

IPU workout一緒にやってみよう! part1

IPU workout一緒にやってみよう! part2

IPU workout 一緒にやってみよう! part3

IPU workout 一緒にやってみよう! part4

IPU workout 一緒にやってみよう! part5

IPU workout 一緒にやってみよう! part 6

JPSUスポーツトレーナー資格試験に、全国第2位となる17名が合格!

開学以来初!!トレーニング指導者資格であるNSCA-CSCSを現役体育学科生で合格!

超難関,日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーに今年も高い合格率で突破!

2023年度トレーナー資格合格者数のべ22名!! 卒業後、多彩な職種で活躍中!!
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